「片付けられないのは、自分がだらしないからだ。」
そう思って、落ち込んでしまうことはありませんか？
実は、片付けられないのには共通する原因があり、解決するステップもあります。
この記事では、片付けが苦手な主婦さんへ向けて、片付けられない原因と今すぐできる具体的な片付けステップをわかりやすくお伝えします。
これを読むことで「どこから、何をすればいいのか」がはっきりわかり、スッキリした暮らしへの一歩を踏み出せます。
小さな一歩から、一緒に始めてみませんか？
片付けられないのは、性格のせいじゃない
「片付けられないのは、性格のせいなのでは？」
そう思って、落ち込んでしまう方も多いかもしれません。
確かに、完璧主義で“全部きれいにしなきゃ”と思いすぎて動けなくなったり、捨てるのが苦手でもったいなく感じてしまったりする性格の傾向が、片付けのハードルを上げてしまうこともあります。
でも、それは「性格が悪い」わけでも、「片付けができない人」なわけでもありません。
大切なのは、性格を変えることではなく、その性格のままでも続けられる“仕組み”をつくることです。
例えば：
- 完璧主義の方は「引き出し１つだけ」「10分だけ」で小さく始める
- 捨てられない方は「保留BOX」を活用して迷うものを一旦置く
- 決断が苦手な方は「使う・使わない」の２択だけで判断する
性格に合ったやり方に変えるだけで、片付けは必ず進められるようになります。
片付けられない原因５つ
どこから手をつけていいかわからない
「片付けたいけど、どこから始めればいいかわからない…」
片付けが苦手な方の多くがここで立ち止まってしまいます。
物が多すぎて管理できていない
収納スペース以上に物が増えてしまうと、片付ける場所がなくなり、あっという間に散らかります。
「いつか使うかも」で捨てられない
「まだ使えるし、いつか使うかも…」
そう思って取っておくうちに物が増え続けてしまいます。
時間も心の余裕もない
家事・育児・仕事で日々追われる中で、片付けまで手が回らないのは当たり前のことです。
完璧にやろうとしすぎて動けない
「やるなら一気に全部きれいにしないと」と思うと、時間も気力も必要で動けなくなってしまいます。
片付けられない原因を解決する今すぐできるステップ
ステップ① とにかく小さく始める
「片付けは引き出し１つ、棚１段だけでOK」
小さく始めることで負担が減り、行動に移しやすくなります。
ステップ② 全部出して“見える化”する
物を一度全部出すことで「どれだけ持っているか」が目に見えるようになります。
これだけで物を見直すきっかけになります。
ステップ③ 使う・使わないで分けるだけでOK
「使う」「使わない」の２択でOK。
迷うものは無理に捨てなくても大丈夫。
“とりあえずBOX”に入れて保留にする方法も有効です。
ステップ④ 戻しやすい収納を意識する
「戻しにくい収納」は散らかる大きな原因です。
畳むのが面倒ならハンガー収納にしたり、引き出しは立てて収納したりするなど戻しやすさ重視の収納に変えるだけで散らかりにくくなります。
片付けを続けるためのポイント
✅10分だけやる習慣をつける
✅できなかった日があっても自分を責めない
✅できた日をしっかり自分で褒める
片付けは「一度で完璧に終わらせるもの」ではありません。
小さな一歩を繰り返すことで、少しずつスッキリした暮らしに近づいていきます。
まとめ：片付けは小さな一歩からで大丈夫
片付けられないのはあなたのせいではなく、原因と方法を知らなかっただけ。
今日から小さな一歩で大丈夫。
引き出し１つからでいいので、一緒に片付けを始めてみましょう。
続けるうちに、「片付けはできる」という自信が生まれ、スッキリした暮らしが少しずつ当たり前になっていきます。
あなたの暮らしがもっと心地よくなりますように☺️
コメント