片付けが続かない
本当の理由
「片付けなきゃ、と思っているのに、なかなかできない」
そんな自分を責めていませんか？
片付けが苦手なのは、性格のせいでも、やる気がないせいでもありません。ただ、やり方が合っていないだけかもしれません。
家事代行の現場で、たくさんのお宅にお伺いしてきました。その中で気づいたことがあります。
片付けが苦手な方のお宅に共通しているのが、「物に住所がない」ことです。
例えばこんな状態、心当たりはありませんか？
- 服が玄関・リビング・寝室・洗面所・階段など、あちこちに散らばっている
- 洗剤や掃除道具が、家のあちこちから出てくる
- 同じ食品や日用品を何度も買ってきてしまう
- 「とりあえずここに置いておこう」が積み重なっている
物の置き場所が決まっていないと、使ったあとにどこに戻せばいいかわからなくなります。そしてどこに何があるかわからないから、また同じものを買ってきてしまいます。
これは性格の問題ではなく、
「仕組みの問題」です。
解決策はシンプルです。物の「住所」を決めること。使ったら必ずそこに戻すこと。ただそれだけです。でも、その住所を決める作業自体が片付けの一番の山場でもあります。焦らず、少しずつ決めていければ大丈夫です。
一気にやろうとするから続かない
片付けが続かない理由のもうひとつが、「やるときは一気にやろう」という考え方です。
週末にまとめてやろう。連休にまとめてやろう。
気持ちはよくわかります。でも、一気にやると体も気持ちも疲れ果てて、終わった後に「もう片付けたくない」という反動が来やすくなります。
頑張りすぎた反動で、また散らかる。
これがリバウンドの正体です。
リバウンドしない片付けとは？
では、リバウンドしない片付けとはどんなものでしょうか。
答えはシンプルです。
無理なく、少しずつ、続けること。
「完璧にきれいにする」ことを目指すのではなく、「少しずつ不要なものを減らしていく」ことを目指す。完璧じゃなくていいんです。昨日より少しだけ、物が減っていればそれで十分です。
まず、自分を責めるのをやめるところから
片付けが苦手でも、散らかっていても、それはあなたのせいではありません。
やり方を知らなかっただけ。仕組みが整っていなかっただけ。
まず、そう思うところから始めてみてください。
お気軽にご相談ください
「一人では難しい」「どこから手をつければいいかわからない」という方は、お気軽にご相談ください。
岡山市を中心に、お片付け・お掃除のお手伝いをしています。
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